Sueño · Somnolencia diurna

Test de
Somnolencia de Epworth.

Medición rápida de hipersomnia diurna en 8 situaciones cotidianas. Validado internacionalmente, ideal para conductores, operadores y turnos rotativos.

Duración5 minutos

Ítems8 situaciones

Score0 – 24 puntos

Modalidad100% online

Test de Epworth

¿Con qué frecuencia se podría usted quedar dormido en estas situaciones?

Incluso si no ha realizado recientemente alguna de estas actividades, trate de imaginar en qué medida le afectarían. Si no aplica, marca Nunca.

1. Sentado y leyendo

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad

2. Viendo televisión

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad

3. Sentado en un lugar público (ej. cine, reunión)

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad

4. Viajando como pasajero en un auto durante 1 hora

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad

5. Descansando en la tarde cuando las circunstancias lo permiten

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad

6. Sentado y conversando con alguien

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad

7. Sentado en un ambiente tranquilo después del almuerzo (sin alcohol)

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad

8. En un auto, mientras se encuentra detenido por algunos minutos en el tráfico

0 Nunca 1 Escasa posibilidad 2 Moderada posibilidad 3 Elevada posibilidad